【記者吳怡萱／南投報導】皮膚科醫師表示，冬季護膚是女性最常見的「工作」之一，但護膚材料與部位動作應注重；尤其是皮膚發生病變者，更應在保護皮膚自行「護膚」前，先詢問醫師皮膚病變的治療，避免皮膚愈「護」愈「嚴重」。 冬天到，醫院皮膚科門診總是大爆滿，其中又以愛美女性居多，如皮膚乾澀、冬季皮膚癢、乾燥性濕疹、疥瘡等，若不好好處理，恐怕肌膚只會愈顧愈嚴重，愛美女性不得不謹慎。 據了解，冬天因為天氣下降，血液循環速度較慢，皮下脂肪不像夏天一樣分泌較多油脂來保護皮膚。因此，到了冬天，肌膚常常顯得乾燥缺乏水分，甚至伴隨輕微皮屑脫落；所以，皮膚科醫師建議，在寒冬洗完澡後，可擦上保濕霜，並適度地按摩一下，可緩和皮膚不適的問題。 另，許多女性在冬天喜歡使用熱水洗澡，這不但容易造成油脂流失，也會讓原本乾燥的皮膚，更加乾燥不適；皮膚科醫師說，不管洗臉或洗澡，應該選擇用溫水，並適時補擦保濕霜，若皮膚真的出現不適，還是得儘速就醫。 除上述外，在日常生活各項刺激上，如嗜吃辛辣食物和酒類、曝曬、熬夜、壓力，也都會干擾肌膚正常代謝，造成皮膚乾燥傷害，所以平時也得多加留意，尤其要注意隨時補充保濕品。 皮膚科醫師說，平時多留意生活小細節，應可改善皮膚乾燥問題，但若仍無法改善，得迅速就醫，並謹記「四不一沒有」： 一、藥物「不」與他人分享，自己適用的藥並非適合別人。 二、「不」要隨心所欲用藥，應依照藥物使用方式用藥，以免病灶未康復，又產生新皮膚問題。 三、「不」要道聽塗說，以免延誤病情。 四、「不」要放棄或傷害自己，有些外露皮膚病；如滿臉發炎痤瘡、手長病毒疣等可能引起異樣眼光，但此時更應快速就醫，及早接受正確治療，就能更快速恢復。 五、「沒有」仙丹妙藥，雖然現在醫學發達，但還是有極限，有些皮膚問題無法治癒，只能控制控病情，所以千萬不要迷信，以免花錢又傷身。 ■女性從年輕到年老，都重視皮膚保養，尤其冬季更為「勤快」；而在護膚前，若皮膚出問題，應儘速就醫，避免美美皮膚發生大出包。（圖／記者吳怡萱摘自網路）