【記者吳怡萱／南投報導】時序進入秋冬，悶熱高溫的天氣，漸漸轉成涼爽乾冷氣候，將伴隨而來的秋冬流行皮膚病，已成為坊間討論及預防的話題，愛美女性想要在秋冬仍保有「水噹噹」的皮膚，則「保濕」工作，依然是最重要課題。 據了解，秋冬容易引發的皮膚病，包括：冬季溼疹、帶狀疹疱、乾癬、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎等。冬季溼疹，發病時間多在秋冬早期，大部份病患都是年長者，女性比男性多，主因為皮膚皮脂分泌，隨著年齡逐漸減少，而皮脂一旦減少到一定程度，對皮膚保護不夠，容易引發乾、癢、抓、發炎，而好發位置則以四肢為主。 帶狀疱疹，俗稱「皮蛇」，主要是因得過水痘，痊癒後水痘病毒潛伏在某個神經節內，遇到宿主抵抗力減弱的時候，就會趁機發難，由於病毒是沿著神經途徑出來，所以會循著神經分布，出現劇痛群聚狀水泡。 乾癬，發病原因不明，但目前證據顯示，是由於皮膚免疫調控不當，造成表皮細胞增生及分化異常，在皮膚出現大小不規則形狀、界線分明的紅疹，其上並覆有銀白色厚屑；患者一年四季皆會發病，到了乾冷秋冬季節，全身性乾癬症狀容易復發。 脂漏性皮膚炎，一般認為與遺傳體質有關，男性多於女性。該病會在壓力大時或季節變換時發作或惡化，秋冬更是容易惡化的時期。異位性皮膚炎，異位性皮膚炎患者的皮膚原本較乾，所以在乾冷秋冬季節，若不注意保濕，很容易就會因乾、癢、抓、發炎變化而惡化。 秋冬避免發生「皮膚癢」，可藉由改變平常生活作息，來減低皮膚不適狀況產生；其中包括，避免過度清潔，減少洗澡洗臉次數，過熱的水易使皮膚皮脂流失，產生乾燥粗裂。改用較溫和中性皂或微酸性清潔用品，並減少使用次數。眼皮周圍皮膚較薄，皮脂腺分泌少，要加強保濕滋潤度高的保養品。嘴唇本身並無分泌潤滑物質的腺體，遇冷容易乾裂，可使用護唇膏保謢。 手掌、腳底是全身唯一沒有皮脂腺的部位，暴露冷空氣中，容易使水份散失，造成粗糙乾裂，因此應著重加強塗抹保護乳霜。四肢皮膚較軀幹皮膚乾燥，到了秋冬情形加劇，易發癢及出現脫屑、紅疹、龜裂，可養成在洗澡後，皮膚仍有水份時，擦上滋潤乳霜。 ▲美美的白皙皮膚是女性的最愛，所以女性對皮胃的保養與雕塑相當注重；在秋天乾燥的氣候中，注意保濕是女性護膚的大原則。（記者吳怡萱／摘自網路）