【記者吳怡萱／南投報導】熟女愛美，第一要件便是「抗皺」，許多女性在２５歲以後，才開始保養，預防皺紋的產生。其實，２０歲起就得開始預防皺紋，而錯過這段黃金時期，在４０歲之後，得勤於「補助」，因為皺紋已悄然上身。 據了解，女性正常生理，從２５歲就開始衰老，到了３０至３５歲的時候，就已經有清晰可辨識的歲月痕跡了。而預防皺紋的產生，得從日常起居做起，包括：盡量避免紫外線日曬傷害。作息要正常，晚上１１點前就寢。經常保持愉快心情。適度清潔與保養。預防肌膚乾燥，及避免臉部過度豐富的表情。 目前醫學上，常使用以下方式，來預防改善皺紋的產生，包括：使用富含Ａ酸的保養品，因為Ａ酸能讓皮膚膠原質增厚，可直接改善皮膚保溼能力，每天使用富含Ａ酸的保養品，可有效去除表皮層的小細紋，讓皮膚的表層更光滑。但應注意，過敏膚質若使用Ａ酸保養品後，皮膚出現發紅的刺痛現象，則必須立即停用。 果酸：市面上許多保養品，皆富含果酸，而果酸顧名思義，存在於水果中，但牛奶、蔗糖也含有果酸，果酸除皺比Ａ酸來得溫和，但相對皮膚滲透性不如Ａ酸，因此果酸對於淡細皺紋的去除較具效力。 化學脫落法：利用含有較一般抗皺紋乳霜更強的酸性物質，將表層皺紋皮膚酸蝕掉，對於去除較深的皺紋效果最為明顯，但可能會在皮膚上產生酸蝕過後的小疤，做此種除皺紋療程，經過處理的皮膚，約須３個月才能回復原有色澤，對於普通細紋，較不適用。 雙效除皺法：針對較深的皺紋，醫師有時會採用這種雙效合一的除皺方法，結合酸性除皺乳霜與化學除紋法，能夠有效去除深層皺紋，適合年紀較大的人使用，為了淡化皮膚色澤上的差異，醫師通常會增加一點具漂白效果的乳霜。 皮下注射法：將動物性膠原蛋白，注射到面部皺紋的皮下部位，可有效的淡化皺紋，且使皮膚表面更光滑，但只能維持一段時間，若想保持除皺效果，就必須持續接受注射。 磨皮法：醫生以專用器具，將產生皺紋部位，慢慢磨平，剛結束時，傷口會產生結痂或腫大現象，約１至２週後，即可自動復原。 外科手術：去除皺紋的終極之道，常聽見的拉皮就是外科整容手術下的奇蹟，甚至可以將老化鬆弛的皮膚去除，現今外科手術，已能將疤痕做到最小，甚至外觀上看不出痕跡，但手術費用較高，非一般人能負擔。 而女性對於已出現皺紋的地方，得更加小心呵護，使用保養品時，須小心輕柔，眼睛、嘴巴四周皮膚細嫩，，可採用往上劃圓圈的方式按摩，避免往下劃圓，天天靠這樣的小動作，可預防皺紋加深。 ▲女性防老各顯神通，其中「抗皺」最被使用；而要抗皺在20歲青春期就得開始，因為年輕的肌膚最漂亮。（記者吳怡萱／摘自網路）