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2024/05/08
Wednesday
11:05

夏天泡溫泉有助消除疲勞

台灣新聞網記者張美惠/台東報導
2018.06.10
隨著一年一度台灣國際熱氣球嘉年華節的到來,旅客到台東旅遊除了去鹿野觀賞熱氣球及體驗繫留之外,也能到知本泡溫泉,讓平時因工作而疲憊的身體,好好的放鬆一下。夏天泡湯好處多,就來趟金聯世紀小旅行吧。 顛覆一般旅客夏天不泡溫泉的觀念,其實夏天泡湯比冬天的好處多,金聯世紀酒店研究夏天泡湯有6巷好處。 一、避暑散熱,人如果直接泡在涼水裡,毛孔受到刺激馬上閉合,皮膚雖然感到涼爽,體內的熱卻無法排出;但浸泡在熱溫泉裡,毛孔很快就張開,體內的悶熱就完全散發出來。 二、排除毒素,夏天泡溫泉更容易出汗,身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外。 三、消除疲勞,因為天氣炎熱,人容易感到疲憊,熱氣繚繞的溫泉能促進血液循環,把煩悶勞累浸掉泡走。 四、改善睡眠,夏天容易因煩躁而失眠,泡溫泉能讓人更快進入夢鄉。 五、養顏瘦身,由於夏天乾燥,皮膚容易老化,略高於人體的溫度能讓肌膚的毛孔迅速張開,排除體內多餘的水分和脂肪,達到美容和減肥的效果。 六、消耗熱量,泡溫泉是夏天輕鬆消耗熱量的方式,冷熱交互浸泡半小時,等於長跑兩公里。 業者表示,知本的泉質屬於中性碳酸氫鈉泉。清澈無色,富含礦物質,具有美白、保濕、促進血液循環等效果,俗稱「美人湯」。 位於台東知本的知本金聯世紀酒店內設有「瀞Massage」,採用中西合併的按摩技法,疏通經絡之後,再讓肌肉達到深層抒壓;搭配夏天泡湯排除體內累積毒素並消除疲勞,讓身心靈達到完整的放鬆。 知本金聯世紀酒店總經理曾莉芹表示,位於頂樓的四季風呂美人湯是飯店獨特設施,夏天來泡湯,白天可以飽覽山林美景,晚上有270度星空相伴,開幕以來,每每讓住客驚豔,超過8成旅客都給予絕佳評價。四季風呂原本只開放房客使用,現搭配瀞meassage 1299元起任一方案,不用入住飯店,也能享受星級酒店的溫泉美景」。 夏天到來,台東旅遊除了月底即將開跑的台灣國際熱氣球嘉年華以外,對旅客來說,到知本泡湯也成為一個不錯的選擇。
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