男大學生因壓力過大，年紀輕輕也發生中風情行，醫師警告應注意身體狀況，才能避免中風發生。 一名十九歲大二的王姓男學生，於晚上在宿舍準備洗澡時，突然發現右側上肢沒有力氣，只能依靠左手來穿脫衣服與洗澡，隔天早上起來症狀仍未改善，趕緊到童綜合醫院神經內科尋求醫師診查治療。 檢查後發現男學生應該是出現中風狀況，所以造成右側上肢無力，住院後經腦部磁振造影檢查，證實是左側大腦小洞性腦梗塞；經由藥物及復健治療，住院五天臨床有明顯進步後返家休養，持續門診追蹤診療。 童綜合醫院神經內科醫師楊自強表示，近年來因為飲食習慣與生活型態的改變，腦中風有逐漸年輕化趨勢，這名十九歲男學生，身高一百七十公分，體重九十多公斤，而且還有高血脂，本身就有危險因子存在，再加上學業及生活的壓力，讓男學生感覺壓力很大，也許因此出現這種突發的中風狀況。 楊自強指出，中風發生前常會出現單側手腳或臉部突然發麻或無力、突然出現口齒不清或聽不懂話語、視力突然模糊、忽然覺得昏眩或失去平衡與協調等症狀。 有些症狀非常輕微或很快就消失，常常被民眾忽略認為只是小毛病，但卻可能是引發中風的一個警訊，所以有任何的症狀發生就應就醫做進一步的檢查。 楊自強呼籲，無論是小中風或中風的預防方式有七點：一、定期健康檢查，四十歲以上的民眾，最好能每年至醫院作一次全身健康檢查；二、常量血壓：血壓高於130 / 85mmHg者，每星期至少量一次血壓；三、均衡的飲食：少吃鹽、糖、油，多補充水份，定食定量、多吃蔬果、少吃動物性油脂及動物內臟。 四、規律的運動：適當而確實的暖身運動、在體能能忍受的限制內運動、慢慢地停止運動、運動後應等待流汗停止後再沐浴，且最好採用溫水；五、保持情緒的穩定，心情常保愉快；六、避免煙、酒、應酬等不良嗜好；七、遵照醫生指示，悉心配合：患有長期性疾病者，如高血壓、糖尿病、心臟病等，需遵照醫生囑咐，長期治療控制，以防腦中風的發生。 另外，國民健康署與美國都曾有研究發現，體重過重及肥胖（身體質量指數BMI≧24）造成中風的機率更大，因此維持良好的體重也能夠預防中風的發生。 圖說：醫師檢查患者身體協調情形。（台灣新聞網記者楊川欽／攝）