天冷進補腎臟病患者得慎選
台灣新聞網記者李華庭/南投報導
2015.11.19
衛福部南投醫院警告說,天氣漸冷,許多民眾喜好在冬季進補,順便滿足口慾;而腎臟病科醫師說:火鍋和中藥補品的湯汁中,常含有高量的鈉離子、鉀離子與普林,對於患有腎臟病、高血壓等慢性病者,容易造成負擔,民眾不可不慎。
投醫腎臟病科主任莊宗芳指出,火鍋料中的海鮮和肉類、動物內臟等食材,經過高溫持續烹煮後,會在湯汁中釋放出大量的鉀離子與普林,一般人以為火鍋中多加入一些蔬菜,就能夠均衡飲食或比較健康。
但是,對於腎臟病患而言並不盡然,因為像紫菜、海帶、空心菜、菠菜、茼蒿、香菇等都是高鉀蔬菜,容易在熬煮中被釋放在湯汁裡,洗腎病患最好不要喝湯。
莊宗芳說,高湯當中的鈉鹽攝取過多,可能惡化高血壓、心臟病進一步影響腎臟功能,而高鉀對重度腎臟病,尤其是洗腎患者更是一大殺手,嚴重的往往造成心律不整而引發致命情形;而高湯中的普林,則是會造成尿酸沉積腎臟,或引起痛風等症狀。
莊宗芳指出,雖然避免喝火鍋湯可保安全,但還有一點是民眾常會忽略的,就是吃火鍋時用的沾料,如醬油、沙茶、辣醬、豆腐乳、烏醋等,也都是高鈉成分,會影響腎臟病患血壓的控制;就算是改換薄鹽醬油或無鹽醬油,也是以鉀取代鈉,洗腎患者吃多了會血鉀過高。
莊宗芳表示,洗腎患者的高血鉀症是急症,具有很高的死亡率。因為洗腎病患無法靠腎臟排出鉀離子,一旦血液中累積太多鉀離子就會干擾心臟跳動,輕則感覺胸悶、四肢無力、暈眩等,嚴重者也可能造成休克、死亡。
南投醫院院長洪弘昌表示,腎臟病患者,除了飲食要注意避免重口味的火鍋,也要節制高鉀食物;如:生菜、水果、雞精、中藥燉補,並且要定時到院洗腎,以保健康安全。
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