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2024/05/18
Saturday
16:39

99年度 多運動 健康吃 成果發表會

台灣新聞網記者李華峻/台南報導
2010.10.20
為提升多運動健康吃的人口,台南市衛生局20日於德光里活動中心舉辦多運動健康吃成果發表,衛生局結合台南市醫院、相關公會,針對社區的民眾和志工團體舉辦一系列的營養、運動課程與活動,增加市民對於健康飲食及運動體能的認知及概念,進而提升健康飲食及運動的人口。 許添財前往與鄉親們同歡並致詞。他表示再度感謝衛生局在胡局長領導下,將台南市民照顧得健康安全照顧得無微不至,臺南市不論各層級都通力合作建置一個安全健康的防護系統。 許添財還與在場鄉親們再度複習2008健康安全年的健康安全守則,譬如說三菸酒檳榔,每日至少五蔬果,七分飽,提早十分鐘出門,心理保持樂觀進取積極態度,固定運動並當志工。許市長說他個人迄今尚未使用健保卡他再次強調『健康就是財富!!』並與大家相約95歲開PARTY,100歲來爬山,105歲來爬玉山。 在此次成果發表主要為了能夠讓社區經驗分享與交流,並輔導便當業者響應推出之「多蔬低卡健康餐盒」,活動當天有健康蔬食餐的展示與有獎徵答活動,並製作折價券贈送民眾,使民眾更了解健康飲食概念,除掌握少油、少鹽、少糖、高纖的飲食原則外,應攝取足夠份量的蔬菜與水果,少喝含糖飲料,減少熱量攝取。 台南市衛生局積極推動社區健康促進,經由培訓課程及台南市立醫院、新樓醫院、行政院衛生署臺南醫院、郭綜合醫院等四個營造中心、6區衛生所與區公所協助輔導,共30個社區參與,特色社區為金華社區推動並參與國際安全社區認證、田寮社區及淵中社區推動無檳榔社區、東區東光社區、東門社區、裕聖里及安平區沙灘社區、平安社區、國平社區參與全國性健康促進社區認證評選。會中除了頒獎表揚績優單位外,並邀請辦理健康促進績優社區展示成果,如:東光社區、平安社區、田寮社區表演活力有氧健康操。 一般市面上的便當餐盒蔬菜量普遍不足且熱量大約多在800 - 900大卡之間甚至更高,為提昇外食的民眾增加蔬菜攝取量,台南市衛生局結合營養師公會所推動健康餐盒熱量控制約在600 -700大卡,為使民眾可以方便購買到健康餐盒,輔導通過的店家已多達64家(如附件)。活動現場有家禾便當、一元氣健康嫩骨飯、卡路里營養均衡美食、麥味登、桃山餐廳股份有限公司、小南老蘇排骨便當(開山店)、大和日式食府、十鳳鶴快餐店、五味之屋等商家展示健康餐盒。健康餐盒的整體總銷售量從4月份的剛推動約1萬份左右,到5、6月逐漸增加至大約2萬份,於7、8月增加到大約2萬6千份左右,民眾的支持選購是健康餐盒合作業者的原動力,未來健康意識的注重一定會更加的提升,希望台南市民也要為自己的健康一同努力加油。
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