太平警分局太安路跑隊跑出健康與活力
台灣新聞網記者黃永順/太平報導
2016.03.09
太平警分局為倡導正當休閒活動,成立「太安路跑隊」,從去年十一月開始,每個月定期結合常年訓練進行路跑活動,經過近三個多月的時間,五十九位路跑隊員陸續培養出興趣,最近開始號召隊友參加各項公開路跑活動,大家一同揪團來跑步,蔚為一股風氣。
近年來路跑運動風氣盛,太平警方為激勵員警運動,成立「太安路跑隊」,鼓勵同仁踴躍參加,運用手機通訊軟體下載運動APP軟體,依成員體能分組,透過自主訓練成果,上傳群組分享成果,讓同仁在勤餘時間可和家人或朋友互動跑步,藉此跑出活力和興趣。
路跑隊成員也陸續培養出興趣及紛紛展現成果,太平派出所陳所長原本有高血壓一百八十以上,這陣子也恢復正常血壓,真是減壓又減重。
另外太平警友戴站長九十五公斤的體重,也降到七十二公斤,另一名張姓員警每月跑一百五十多公里,體重從一百零八公斤一路精實到七十六公斤,甩油又健身。
分局長林文貴表示,警務人員工作壓力大、服勤時數長,加上日夜顛倒,三餐外食,長久下來健康也深受影響,成立路跑隊無非是希望透過正當休閒活動,讓同仁提升自我體能,兼顧家庭生活與治安工作維護,也希望持續推廣路跑活動,因為擁有適當規律的運動習慣,就是擁有健康生活品質的最佳保証。
返回上一頁相關文章
2014.12.20
林佳龍臉書回應醫改會投書2018.08.25
中市修補外花博埔園區聯外道路沈陷路面2012.05.03
台中八仙山自然教育中心無障礙步道啟用2017.11.15
iBike明年優先於原縣區設站並強化群組佈點密度 力拼300站達標2011.05.19
台中市環保局補助加碼汰換二行程機車2014.09.15
議員邱素貞關心新建國市場進度2010.10.26
警方到男子家中意外發現有人吸毒2016.08.30
水湳智慧營運中心籌備處成立