仁愛醫院辦愛運動活動
台灣新聞網記者黃永順/大里報導
2015.09.07
財團法人大里仁愛醫院今天結合好鄰居文教基金會共同辦理「人仁愛運動、健康體育日」活動,藉由Wii遊戲機辦理呼拉圈競賽,希望宣導「每天運動三十分鐘,每週累積一百五十分鐘」,以增進民眾參與運動的意識,並在日常生活中建立起規律運動的習慣。
仁愛醫院表示,隨著物質生活的豐裕,體能活動的減少與壽命的延長,代謝症候群在全球有急遽增加的趨勢。仁愛基金會為此在體育日前夕,舉辦「人仁愛運動、健康體育日」活動,邀請社區民眾參加搖呼啦圈遊戲,除了參賽者可以得到美味餐點,優勝者並有精美禮盒,讓民眾玩的不亦
仁愛醫院表示,藉由這個活動,可讓社區民眾重視自己的健康及體能,了解運動對減重及健康的重要性。許多婆婆媽媽參與趣味搖呼啦圈活動前,原本以為搖呼啦圈是靠屁股搖,透過趣味活動後,才知道原來是要利用腰部的力量搖。
活動現場除了有好玩又有趣的wii遊戲外,並安排老少咸宜的健康久久闖關活動,結合各項健康議題,例如菸酒檳榔防制、肥胖防治、減鹽、活躍老化,設立「菸檳大車拼」、「我最搖擺」、「鹽吃有理」、「寶刀未老」四個關卡,藉由闖關方式宣導菸酒檳榔的危害、預防代謝症候群、每人一日鈉含量所需等。
另外,還安排體驗道具讓人體會老化以後的種種不方便。民眾闖關成功後憑集點卡可兌換禮物,讓民眾不僅做運動拿獎品,又可以得到健康的知識,趣味十足。
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