由中鋼集團教育基金會主辦的中鋼市民講座，將於8日週六 矽五4:00~6:00在夢時代辦理，邀請美食旅行家韓良憶帶來「美食與旅行的療癒力量」精彩演講。 韓良憶喜歡簡單的生活，她認為生活中只要有好吃的食物、好聽的音樂、好看的書和電影，平日能在家附近散散步，一年至少去長期旅行一次，就很好了。尤其吃和音樂是最容易取得的樂趣，一日不能缺。 另外，韓良憶認為吃東西時影響自己最多的是「心情」和「食物」的本身，再來就是一起吃的人。一看到就想買的CD，有Van Morrison、John Coltrane和Miles Davis。喜歡的作家很多，最喜愛又敬佩的「偶像」是已故的美國飲食文學作家M.F.K.，只要買得到的書，全部都收集了。 韓良憶覺得人生在世，幸福就是珍惜眼前擁有的一切，但是對人生仍懷有夢想。總覺得，沒有夢的人生，不值得活的，正因為如此，目前定居荷蘭，雲遊四海，依舊繼續享受著美食和旅遊的生活。 該次主題，喜歡旅遊吃遍美食的韓良憶，要為忙碌的現代人注入「旅行」的元素，讓生活與工作可以不斷地「充電」，喜歡旅行，喜歡簡單的生活的韓良憶，透過美食與旅行喚起生命的能量！旅行中邊走邊住，邊住邊玩，邊玩邊吃的過程，遇見不經意的驚喜與感動，都將成為生命中獨一無二的時光。