斗南馬鈴薯節活動26日熱鬧登場
台灣新聞網記者蔡鳳敏/雲林報導
2014.04.24
雲林縣斗南鎮為全台灣最大的馬鈴薯生產區,產量全台之冠,囿於國人飲食習慣,馬鈴薯都為配菜之食材,偏低的價格,與農民辛勞成正比,鎮公所希望藉由活動,由知名大廚示範多種烹調方式,加上美食創意競賽,讓民眾能進一步在日常飲食中,多樣增加馬鈴薯的變化及使用量,並推廣在地、安心的觀念,杜絕毒澱粉、黑心食品的危害,讓更多人認知斗南農產品。
馬鈴薯在歐洲被稱為「大地的蘋果」是維生素C是蘋果的10倍、鉀含量是香蕉的兩倍。馬鈴薯除了豐富的維生素C和鉀之外,還含有蛋白質、醣類、維生素B1、鈣、鐵、鋅、鎂等營養素,可防治癌症、中風、心臟病、高血壓、糖尿病和肝臟病等。
馬鈴薯含水量高達70%以上,澱粉含量20%左右,且僅含0.1% 的天然脂肪,不用擔心脂肪過勝,而富含的膳食纖維,能讓人產生飽足感,避免熱量超標,用馬鈴薯來代替主食,是具有減肥效果。
依據美國農業部農業研究所認為:每餐只吃全脂牛奶和馬鈴薯,就可以得到人體所需要的一切營養素,可見馬鈴薯的高營養價值。
鎮長張勝雄指出,斗南馬鈴薯產區最主要分佈在新崙、田頭、阿丹、大東等里,產量占全臺三分之一以上,而且產質相當優良,馬鈴薯被國外營養學家稱為「十全十美」的食物,但國人的飲食習慣,馬鈴薯都被定為配菜之食材,而忽略了它極高的營養成份。
公所為要推廣在地優質的農作物,舉辦多樣化的創意美食比賽活動,認識馬鈴薯是個可多變化性的食材,也藉由該次活動,讓大家了解斗南是高品質高產量馬鈴薯的生產模範,於今26日上午在斗南觀光夜市廣場,舉辦「薯想起他里霧ㄟ味~馬鈴薯節」活動,讓更多人了解「大地的蘋果」的益處。
活動當天,除了一系列精彩表演節目及重頭戲的馬鈴薯創意美食料理,現場還安排了豐富美味的「好薯料理品嚐宴」,除了炸馬鈴薯條、馬鈴薯包、馬鈴薯湯圓,還有絲瓜豆簽、竹筍魚丸湯等料理,行銷斗南各式優質的在地農產品。
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