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2025/06/15
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07:50

中市減重全國第一

台灣新聞網記者陳祐堂/台中報導
2013.12.08
台中市衛生局於陽明市政大樓,舉辦「腹平減重樂台中」成果發表會,衛生局長黃美娜表示,該活動已有十萬餘人參加,並成功甩掉一百四十四噸肥肉,成效全國第一,四個月前才成功減重十二公斤的市長胡志強,也以過來人身份現身說法。 這項成果發表會,市長胡志強、局長黃美娜及議員劉士州,一同拿著大剪刀,共同剪斷「重」字,象徵成功減重;胡市長也頒獎給成功減重三十四點五公斤的減重達人沈恒新,與成功瘦腰二石九公分的腹平達人胡樺昀,他們都將獲得由眾成工業股份有限公司提供,市價上萬元的心肺交叉訓練機。 胡志強表示,這項活動讓十萬人減重,同時也有更多人意識到肥胖對健康的危害,而維持身形不增胖,腹平的背後就是減重,減重不僅讓身形更美觀,更能變健康,以前他有肚子時,別人都說是福態或「腹」態,事實上平時多吃青菜,足夠營養即可,真的不需要吃太多東西,瘦身將讓身體更健康。 今年榮獲減重達人前二名的沈恒新與廖麗玟是夫妻,全家一同減重,連同子女共減重逾八十公斤;沈恒新發表心得時表示,年初健康檢查發現血壓常飆到二百二十以上,在醫師與北屯區衛生所護理長的建議下,便與太太攜手減肥。 他在飲食上執行「少糖、少油、少澱粉」計畫,晚上七時後不吃任何東西,也每晚在家裡附近的公園夜跑,在七十五天內完全不用任何減肥藥就瘦下二十八公斤,且肚子也沒有留下任何皺紋。 獲得減重達人第二名的廖麗玟則表示,減重要成功貴在毅力,從年初開始全家人每晚十時做三十分鐘的運動,且試著增加食用青菜的份量,以少油少鹽的方式烹煮,還因此愛上蔬食,減重後,她決定丟掉過去肥胖時的衣服,帶著愉快的心情買新衣,也高興終於不用再去大尺碼專賣店買衣服。 圖說:市長胡志強(右二)主持減重活動。(台灣新聞網記者陳祐堂攝)
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