童綜合醫院中醫科於二十五日正式開幕，上午在沙鹿院區一樓中醫科舉行開幕茶會。 開幕儀式由童醫院院長張子明醫師、中醫科主任張哲銘醫師揭開象徵中醫精神的對聯，「風門風池經絡間風生水起、桃仁杏仁柏子仁仁心濟世」，期許童醫院中醫科能照顧更多民眾的健康。 院長張子明表示，希望未來多透過中西醫共同合作，提供多元的醫療方式，照護更多民眾的健康；張哲銘主任表示，中醫除了照顧五臟六腑外，還有筋骨的維護，希望與西醫尋求合作互補方式，相互成長與學習，讓民眾獲得更優良的醫療品質。 活動中，還準備滋補元氣的養生茶「狀元飲」，茶中添加枸杞、紅棗、當歸等等增進血液循環的藥材，讓與會的貴賓與民眾都能怡心提神；現場除了養生茶可供飲用外，還有加入人參、紋黨參、當歸、川芎、紅棗、參鬚所燉煮的人參雞，以及用蘇黨、山藥、薏苡仁、茯苓、百扁豆、紅棗熬煮的四神湯，讓所有人都能溫裏散寒、大補元氣。 中醫科主任張哲銘醫師有鑒於「低頭族」、「滑世代」肩頸疼痛、頸椎早衰的問題日趨年輕化，許多上班族、學生，因低頭與駝背等錯誤姿勢所造成包括慢性疼痛、頭痛、壓力症候群等後遺症，還影響了荷爾蒙的平衡，心肺功能也會逐漸降低，因此現場示範了一套對低頭族有益的保健操，經由簡單的四項動作，針對肩頸、上肢進行輕鬆的「健頸操」，施以拉筋及肌力訓練，增加柔軟度及肌力。 張哲銘主任表示，低頭滑手機時，兩側出力動作不同，使用肌群也不同，久了後造成兩側肌肉收縮不平均進而引發痠痛，造成脊椎和骨架結構出問題，最常見的症狀，除了痠痛，就是胸悶不適，精神差以及長期缺氧後造成的心血管問題，間接影響到與胸椎關聯的肺部及心臟系統。 張哲銘指出，若當人睡眠不足、腸胃狀況不好，或是肌肉過度使用時，都會造成肌肉筋膜的的疲勞與無力，容易受傷，造成痠痛，一旦受傷後所造成的緊繃收縮，更易造成骨頭錯位，身體結構與各種疾病之間有著密切的關係。 張哲銘表示，低頭族若長久滑手機而不警覺，將導致頸椎早衰，對往後的生活品質影響極大，為了自己的健康，生活上應該注意以下三點：一、正確姿勢，二、適當運動，三、規律的生活。 圖說：院長張子明在中醫科開幕儀式上致詞。（記者楊川欽攝）