中市今年減重目標一百公噸
台灣新聞網記者陳祐堂/台中報導
2013.04.16
台中市政府衛生局於今天舉辦「腹平減重樂台中」啟動記者會,職場、學校、公會、醫院代表簽署健康生活公約,一起來減重,今年目標是一百公噸,副市長蔡炳坤呼籲大家響應,一起「腹見不平,運動相助」。
這場活動於上午在台中農會西屯幼兒園十多位四、五歲小朋友可愛又動感的「腹平健康操」揭開序幕,副市長蔡炳坤、衛生局長黃美娜、民政局長王秋冬、地政局長曾國鈞、政風處長蕭湘寧、議員劉士州、立委蔡錦隆辦公室代表等均到場響應,最特別的是今年腹平圓夢家族邱聿華,帶著父母、老公、小孩全家三代五人一起來減重。
身為職業婦女的邱聿華說,因工作忙家裡常常外食,後來驚覺父母、先生都罹患高血壓等慢性疾病,年僅七歲的兒子去年才十七公斤,卻在短短八個月內胖了九公斤,小肚子有了一圈鬆垮垮的「救生圈」,因此下決定全家一起來甩肉,希望在半年內全家減重十公斤。
蔡炳坤表示,全國男性每二人就有一人超重,女性則三人中就有一人超重,台中市推動減重活動從一○○年推動,結果全市減重一百三十五公噸,去年更高達一百七十九點四公噸,減重成績是全國第一名,今年活動減重目標依舊是一百公噸,但將推至全市二十九區響應,相信成績將會更亮眼。
蔡炳坤說,其實市長胡志強應該來參加這項活動,他才是「腹平專案的最佳代表」,從年前至今已減重十公斤,就常說「路見不平,拔刀相助」,那「腹見不平」,就要「運動相助」,大家一起動起來每日「135」,「1」就是每天量體重,「3」則是每日運動卅分鐘,「5」是每日五蔬果,腹平減重樂台中。
衛生局長黃美娜表示,健康腰圍男性不超過九十公分、女性不超過八十公分,腰圍只要比原本大一公分,血壓就會上升0.62mmHg;為了提供大家更多減重的資訊和技巧,只要報名參加「腹平、減重」活動的民眾,就能獲得「健康生活動起來手冊」一本,教導大家如何吃出健康、聰明運動,歡迎六至六十四歲市民能向各區衛生所報名參加。
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