佑民醫院製作高纖蔬果粽供品嚐
記者林源隆/草屯報導
2008.06.03
草屯鎮佑民醫院為慶祝端午節,定4日上午10時半起至11時,在C棟門診大樓一樓舉行「乎您呷健康-高纖蔬果粽」活動,由營養師教導製作方法,之後供大家品嘗。
慶祝活動內容有廖美俞營養師安排蔬果粽品嚐、營養素說明,拉蔬果氣球,送獎品大放送活動。蔬果粽材料有綠豆30g、紅豆10g、長糯米40g、紫米10g,內餡有梅干菜、菜脯、香菇絲、龍眼乾、鳳梨(共20g),廖美俞營養師分析總重量110g克、熱量329大卡、蛋白質14.65克、脂肪1.7克、碳水化合物65克纖維8.06克、維生素C及鈉348mg。
廖美俞指出,飲食影響一個人身體健康,建議糖尿病患者及肥胖者,注意適量攝取,避免血糖上升及體重增加。
返回上一頁相關文章
2021.11.18
南投世華工商婦女企管協會交接張素浴接任 捐款扶助弱勢陳正昇表感謝2018.10.18
魚池紅茶文化季11月3日飄香登場2013.05.04
集集「莊佩山柴燒陶藝個展」2008.04.26
集集鎮廣盛宮媚州天上聖母聖誕千秋2008.05.14
集集舉辦防汛搶險演習2013.02.05
草屯警方破獲地下藥局囤積含毒非法藥品2017.03.08
日月潭玩遙控飛機 需先申請2009.09.10
空手道選手武技超群李朝卿表揚