高雄聽障婦發奮減重
台灣新聞網記者張美惠/高雄報導
2012.12.25
59歲的莊女士,從小失聰,不曾學過正規手語,但是憑著與家人的默契,比手劃腳下倒也能溝通。自從多年前懷孕生子後體重便居高不下,她希望體重可以減輕一些,但是礙於溝通障礙,這個心願一直無法如願。
隨著年齡增加,她的膝蓋逐漸無法負荷她的體重,因此常常出現痠痛的狀況,而且出門散步還會喘。莊女士曾經指著電視上「ㄎㄨˊ下去,擱爬起來」的藥品廣告,表示自己想買來用,家人才發現原來她的膝蓋已經退化。
莊女士的女兒艾小姐因此帶著媽媽來到高醫體重管理中心報名減重班。在兩人同心協力的努力下,莊女士在三個月時間體重由76.9公斤減到66.6公斤(減掉 10.3公斤體重),體脂肪率由 42.6% 減到32.6%(減掉11公斤體脂肪)。艾小姐也發現原本連散步都會膝蓋痛的媽媽,現在竟然能夠每天快走一小時,而惱人的退化性關節炎也獲得改善,不再疼痛。
莊女士在種種不利的條件 (聽障、退化性關節炎、年齡…)下,靠著自己的決心、女兒的協助、還有減重班團隊的指導,成功的甩掉11公斤的肥肉,進而大大改善自己的生活品質。
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