農糧署:薑為料理調味聖品國人可多食用
台灣新聞網記者李華峻/中興新村報導
2012.03.20
農業委員會農糧署表示,薑為料理調味聖品,有促進食慾、幫助消化及去寒等效用,該署為鼓勵國人多食用國產優質薑,邀請中國醫藥大學中醫學系李世滄老師介紹薑的保健知識,並示範薑糖DIY製作。目前適值薑盛產期,民眾可多選購利用。
農糧署說,國內薑有嫩薑、粉薑及老薑等,產地分布於南投、臺東及嘉義縣,各種薑的產期不同,嫩薑產期5至8月,粉薑8至11月,老薑自11月至隔年2月。
嫩薑纖維較細,適合生食、醃漬,粉薑及老薑纖維較粗,味道辛辣,耐貯藏,適合做薑茶及料理佐料去腥提味等。
中國醫藥大學李世滄老師表示,薑的香氣有促進食慾的作用,吃薑可助消化及去寒等。
除食用外,國內也開發多樣化薑加工品,如薑母糖、薑母茶、洗髮精、沐浴乳等,適度用薑有助人體健康,並散發活力。
農糧署說,薑含有纖維素、醣類、維生素、礦物質,並富含薑醇類等抗氧化物質,國人日常料理佐料少不了以薑入菜,老薑保存期限較長,目前價格平實,該署為便利民眾購買,媒合全聯社於各據點販售,推出小包裝薑(1台斤裝/包),全聯社預計自3月28日起加強促銷高品質薑,預估每星期供應1萬包,歡迎消費者多加選購。
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