新陳代謝症候群均衡飲食及運動很重要
台灣新聞網記者陳良安/竹山報導
2011.12.12
南投縣竹山得安診所醫師許弘衛,為紀念先父許草老創社出竹山國際扶輪社的社會服務精神,提供「衛教健護新理論資料」,由南投縣愛心會創會長、愛心阿嬤許陳素雲女士讚助印發大量宣傳單免費贈送,說明新陳代謝症候群三高均衡飲食及運動的重要牲,民眾可前往索取。
竹山鎮一位台中一中、國防醫學院畢業,曾任中國醫學院主授及外科學概論與擔任醫院主任、副院長的許弘衛醫師,開設得安診所針對老人醫學、小兒、心臟、外科、臨床腫瘤等門診服務,博得佳評潮湧。
許弘衛大半生雖然與政治絕緣,但卻有身於一個「政治家庭」,瞭解他的家世和背景後,對他就不會感到突然了,他的先父許草,曾參與省冰果公會創會、李勇廟、包公廟及三月寶宮籌建、竹山扶輪社創社:母親參與縣愛心會創會,家庭血親有當選竹山鎮長、縣議員多屆,這些,說明了許弘衛的血統中就含有政治因子,他棄政從醫,也可說是出於「家學淵源」。
許弘衛說,為避開寒流與酷暑,最好的運動除了快走、自行車、游泳,年長者:外丹功、元極舞、太極拳,女性:各式舞蹈亦可。
每週三次、每次30分鐘,僅是保持基本的體適能:糖尿病患者須每天做45至60分鐘。另外患有肝硬化合併食道靜脈曲張、高血壓或心血管病人,不可做閉氣或舉重訓練。
至於新理論方面的「衛教健護資料」可免費索取,可自行翻印,學海無涯,謹供參考,贏得民眾拍紅掌心。
圖說:許醫師忙於門診及衛教健護諮詢服務情形。(台灣新聞網記者陳良安/攝)
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