修平 毛巾操激發動能
台灣新聞網記者黃永順/大里報導
2011.02.19
台中市修平技術學院教職員生在教室、會議廳、體育館或是運動場上,利用空檔或休閒時間做毛巾健康操,全校活躍起來,為推動勤奮實做的「勇健墨翟」,培育修平人的核心能力及落實改名科技大學的新目標,強力出擊。
該校於4樓國際會議廳舉辦全校專任教師研習會,260多位教師每位手上拿著校長贈送的黃色長條毛巾,印製有「健康促進、勇健墨翟;關懷寬容、服務利他」16字勉勵語句,在鍾瑞國校長的帶領下,大家一起做毛巾操。18日150餘位職員工在體育館做毛巾操,學生也將在21日開學後動起來,全校師生全面動起來。
越來越多的民眾會在清早起床做運動,除了國標舞、氣功之外,現在最流行的可是毛巾健康操,號稱可以抗癌,又有「宇宙防癌健康操」之稱,對於脊椎的病變也有復健的功效。修平校長鍾瑞國為照顧教職員工平常忙於公事而少運動,帶領大家一起利用一些時間做毛巾操,也希望平常上班空閒時或在家中也能做,健健康康的度過每一天。
鍾瑞國說,修平將在「勇健墨翟」的精神激勵下,推動毛巾操是個相當不錯的運動,非常適合每天盯著電腦、經常固定姿勢而疲勞的工作同仁。在學校推動毛巾健康操,一方面能達到師生全面運動健康的目標,另一方面又能活躍師生的積極性,讓校園裡的每一個角落都充滿著活力,每位教職員工生個個都精神抖擻,勇往直前,大家一起為今年8月1日改名科技大學成功打拼。
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