中國醫藥大學附設醫院表示，台中市鄒姓網路工程師，去年到達八十二公斤時，痛下決心開始減重，然而努力節食半年左右，頂多只有兩公斤的效果。 後來經由朋友介紹，到中國醫藥大學附設醫院中醫部求診，採取針灸與中藥雙管齊下，短短三個月就減了十一公斤；與此同時，他發現走路喘、精神差、常痠痛的老毛病，不知不覺中也消失了。 主治醫師蘇珊玉說，中醫減重的過程相對輕鬆，而且對健康有益無害。 蘇珊玉說，中醫減重的原理在抑制食欲和消耗能量。針灸能促進氣血循環，當氣血暢通，代謝就會加強。中藥則能調整體質，促進全身循環，同樣發揮加速代謝的功效。 雙管齊下，每週可瘦半公斤到一公斤。減重方中還加入保護身體的成分，確保節食不會傷害身體。另外，經過體質調理，日後復胖率也會降低。 進行針灸是在水道穴、關元穴、足三里下針，針刺入脂肪層中，再使用電針加強局部乃至全身的氣血循環，每週治療一次，一次約30至40分鐘。 鄒先生之前因為長期熬夜工作，飲食不正常，導致體重直線上升。回想一年多來的減重歷程，他認為最大的差別在減重的速度和控制食欲的能力。 只靠決心節食是件辛苦的事，太激烈時身體會負荷不了，且恢復飲食後體重也跟著回來。 中醫治療則讓他胃口變小，很自然的控制食慾，減重的速度比自己節食快很多。更好的是，體重降下來後，睡眠品質提升，精神好很多，莫名痠痛也不再上門。 蘇珊玉說，很多人努力節食卻減重失敗，問題出在代謝不良 ，要靠調整體質解決。另一方面，病患還是要配合控制飲食，避開熱量太高的飲食。良好的運動習慣也不可或缺。 圖說：主治醫師蘇珊玉與減重成功的鄒姓工程師共同展示他減肥前穿的褲子。（記者夏起玲／攝）