警政署推出的「員警精壯減重計畫」，已由各警察分局提出各項運動減重計畫持續進行，警察工作24小時待命，生活飲食不正常，造成長年來缺乏運動，造成胖警察增多。 肥胖導致高血糖、高血壓等都是健康殺手主因，草屯警分局蔡分局長希望鼓勵員警養成運動習慣，適度減重找回健康，已經在去年底成立自行車隊、慢跑減重隊希望能在實施後喚起員警運動風氣，並提升健康、活力、有朝氣。 分局長蔡進閱以身作則，於去年11月到任後，每天6點就一身輕裝騎著腳踏車至轄區巡視，深入村里、社區巷弄偵巡，本身宿舍位居山腳里以行動關注該區域住宅防竊治安問題。 不但在短時間內掌握轄區狀況，並可督導清晨員警的勤務作為、訪問機關等地方人士並至轄區各機關及地方首長、地方仕紳住處簽巡。 蔡進閱說：此種運動健身、公私兼顧的事可說是一舉多得。草屯警分局許隊長2年前聚集同好，利用公餘之時結伴騎自行車出遊健身，藉以疏解壓力、提高工作效率。 蔡進閱到任後更極力推展騎自行車運動，大腳Y車隊在其極力推動下，目前成員已近40人，利用每周假日騎遍中、彰、投各自行車道，不但增進同事間情感也達到減重建身效果，據說已經有5位員警都已減重（2-3公斤）了。 草屯分局承辦「員警精壯減重計畫」的業務組組長鄒政達（如圖），因本身過重體位，且三酸甘油酯、血壓均偏高，有感於健康的重要，在去年10月起每日傍晚偕太太到草屯公園慢跑，夫妻互相鼓勵循序漸進，鄒政達夫妻2人目前均已減重12公斤，以實際行動帶頭起跑，希望同仁也能跑出健康減重成功。 蔡進閱鼓勵員警常態性利用時間運動，多吃蔬菜、水果高纖食物，減少肉類攝取量，每3個月測量員警BMI值，減重前三名者依計畫規定給予頒發獎狀鼓勵，運動健身又有獎狀可拿，警分局員警的運動人數已持續偏升中。